Recept: Saltarosgardens vitlökssalt

Samtidigt som jag förbereder landen ute inför nästa års vitlöksskörd, står ugnen på inomhus och bakar en del av årets skörd. Varsågoda: här kommer receptet på årets vitlökssalt. Plus några bilder från sommarens och fjolårets vitlöksodling.

Recept Saltarosgardens vitlökssalt: 

Johan skalade vitlöken och mixade de sedan i hushållassistenten. Han använde cirka 1/8 salt av mängden vitlök. Alltså: en del salt till åtta delar vitlök. Pastan klickades ut på smörpapper på ugnsplåt och breddes sedan ut i ett tunt lager, som sedan bakades i ugnen på cirka 50 grader till att den förvandlats till en hård kaka. Då togs den loss från bakplåtspapperet och mixades igen.

IMG_1530

Häll upp på burkar. Förvara med andra kryddor, gärna mörkt och torrt.

Här kommer några bilder från odlingsåret 2014-2015.

IMG_0819

Vitlöken vi skördade i somras satte jag ut långt innan staketet var på plats – ungefär vid denna tid – förra året.

IMG_8074

Vi flätar och hänger under taknocken i solen för att torka. Sorterar sedan ut de största lökarna och sätter dem senare i höst.

IMG_6626

Den jord jag använt mig av verkar fungerat bra för vitlökarna i år blev stora.. Här en riktig tiotaggare..

Just nu pågår förberedelsen av landen och i år utökar vi med ännu fler sorter, för att se vad som passar bäst för vår odlingszon. Förbereder bänkar med bra jord, blandar lerjord med obrunnen hästgödsel och litet tång som jag hämtar vid stranden för att öka mullhalten. Längst ner i lådan har jag lagt kökstavfall som syrats.

Under hösten 2014 satte jag flera olika sorter och vi skördade både halslök, topplök och ormlök.

IMG_8673_2

Topplöken och halslöken som skördas och torkas sätter jag nu ut på friland och låter fortsätta växa till sig till sololökar.

IMG_8082

En del av ormlöken syrade vi i somras. Den äter vi nu som delikatess.

Väljer en ny plats i köksträdgården för de nya vitlökslanden, för jag vill ju slippa jordburen smitta.
För att få till en hel årskonsumtion av vitlök, plus extra utsäde till nästa år, behövs ett ordentligt utrymme.

Vi beräknar att det kan räcka med cirka 175 -250 stycken klyftor för vår familj..

Ha en riktigt bra dag!

hälsningar

Evelyn

Guldmjölk mot förkylning..

Här kommer ännu en dunderkur mot förkylning: Guldmjölk!

IMG_1196

Du som inte gillar vitlök av olika anledningar eller av andra anledningar vill ha en alternativ kur till den här smoothien kan testa att laga guldmjölk.

Då gör du enligt följande: 

Tillverka först en gurkmejapasta som du förvarar i en glasburk i kylen – inför kommande behov – av följande ingredienser: en halv deciliter gurkmeja, en deciliter riven färsk ingefära alternativt en halv deciliter torkad ingefära, en tesked svartpeppar.

Sätt en kastrull på medelvärme: Häll i två deciliter vatten. Rör ihop till blandningen är ganska tjock. Låt svalna av och förvara i kylen.

Till själva guldmjölken behöver du följande ingredienser: en kopp mjölk alternativt mjölkersättning tex havremjölk, en tesked kokosolja (alltid ekologisk, kravmärkt och Fairtrade), en tesked honung, en tesked av gurtmejapastan.

Värm mjölken till fingerljummet eller eventuellt litet varmare. Blanda i alla ingredienser. Rör om ordentligt.

Drick och njut av krydda och hetta. Det ska också garanterat göra susen!

Krya-på-dig-kramar från mig!

/ Evelyn

För fler tips och recept följ Saltarös Köksträdgård på Facebook!

Dunderkuren mot förkylning!

En smarrig smoothie med sting. Mot förkylning. Funkar: Garanterat!

IMG_1171

Känner du att du ligger på gränsen/ burit på något ett tag och behöver en kur?

Det här är garanterat något för dig!

Ingredienser:   två till tre kaffekoppar mjölk, en bit av färsk ingefära, tre vitlöksklyftor, en matsked närproducerad honung, ett knippe färsk bladpersilja, ekologisk/Fairtrade/kravmärkt kokosolja, en matsked hasselnötter alt hasselnötssmör eventuellt en bit färsk chilli.

Lägg i av de frukter och bär du har för säsongen: kör i mixen.

Smaka av: Mmmm ..

Starkt, ja. Men gör gott!

Krya på dig kramar från

Evelyn

Skörda rödbetor och vitbetor: Ta vara på blasten!

Nu är det dags att ta hand om det sista av årets skörd. Så här gör jag för att maximera skörden av rödbeta och vitbeta.

IMG_1114

Oktober är en härlig månad som bjuder på vackra färgkombinationer, inte bara uppe i trädkronorna..

IMG_1092

Härliga skördefest! 

IMG_0953 (1)

Tur jag har en riktigt skicklig hjälpreda och rådgivare i odling – som dessutom älskar att äta kokta rödbetor! 

IMG_1034 (1)

Samlar allt i en större 50-60 liters korg jag bär in i köket. Det blir tidvis en hel del jord och rens. Men det funkar!

Hela familjen vet ju att vi gör det här för en god sak: vi vill alla äta de smarriga, giftfria grönsakerna från landet. När jag personligen tänker så blir det inte ett irritationsmoment. Det bara såhär det är!

IMG_1037

Jag separerar stjälkar från bladen. Rödbetor, vitbetor och morötter får sedan bo i korgen i matkällaren, som håller 8 grader.  Föredrar att använda mig av sand för lagring av betorna.

Sköljer av blast och stjälkar noga och förväller. Sedan stoppar jag ner detta i frysen i mindre portioner. Både stjälkar och blast ger vacker färg till vinterns soppor och grytor.

Och då ska vi minnas när vi hade skördefest i landet!

/Evelyn

Tomat- och malabarspenatsoppa

Idag lagade jag en lyxigt smarrig soppa på tomat och spenat till lunch. Både gott och nyttigt.

Nu vill jag ta till vara på de tomater som redan mognat i fönstret och ett sätt att njuta av skörden är att laga en nyttig tomatsoppa.

Ingredienser:  Smör och olivolja, 5-6 vitlöksklyftor,en grönsaksbuljongtärning, tio blad av malabarspenat (basera rubra), ett gäng färska tomater, rödvin, fläderbärsketchup/pontacsås, muskotnöt, pasta gjord på hasselnötter, chiafrön och färsk malabarspenat, salt och svartpeppar. 

Använd helst en järngryta för tillagning. Lägg i en klick smör i grytan, 5-6 vitlöksklyftor i grytan tillsammans med en grönsaksbuljongtärning och en halv tesked salt. Låt det stå och steka och ge smak till basen i soppan ett tag på svag värme.

Skär nu ner ett gäng färska tomater grovt. Använder mig i detta recept av cirka 10-15 mindre gula pärontomater, tre torktomater och fyra tomater av större storlek (som ursprungligen var kylskåpstomater som jag drivit fram plantor av). Skördar cirka 10 stora blad av malabarspenaten. Det är den som du ser skymtar till vänster i fönstret. Den sätter för övrigt frön just nu.

IMG_0807

Blandar ner cirka 7 blad av den indiska spenaten i soppan tillsammans med en gnutta finmalen muskotnöt, en matsked fläderbärsketchup/pontacsås, en liten skvätt rödvin och en gnutta svartpeppar.

IMG_0922

Låt det sjuda på svag värme några minuter: slå sedan över allt från grytan i en matberedare. Mixa några minuter. Om någon är känslig för soppa som innehåller tomatkärnor eller delar av skal kan du i det här läget sila bort detta i finmaskig sil, så att du får en slät soppa.

Slå tillbaka i järngrytan och låt den stå och puttra ett litet tag.. Blanda med en gnutta vatten, till rätt konsistens och smaka av.

Häll upp i soppskålar. Blandar nu ner en pasta gjord på hasselnötter, chiafrön och resten av de färska malabarspenatbladen. Ringlar olivolja över.

Jag använde mig av några färska gula pärontomater som garnityr.

Mmmm!

Smaklig spis!

IMG_0925

Ha en fortsatt skön helg!

hälsningar Evelyn

Årets fläderbärsketchup

Här kommer receptet för årets fläderbärsketchup: den är oumbärlig i vårt kök! Den blev mycket starkare än förra årets, om du blir nyfiken, läs om hur jag gjorde de 2014 här.

IMG_0915

 Recept fläderbärsketchup 2015

Ingredienser: 75 cl äpplecidervinäger, 20 dl fläderbär, 10 st kryddnejlikor, 3 färska lagerblad, 1 purjolök (det går bra att använda charlottenlök – men jag ville testa om detta tog bort bottensatsen som lätt blidas i såsen), 7 vitlöksklyftor, 1 1/2 dl riven ingefära, 2 tskdr salt, 1 till två teskedar muskotnöt, 20 st kryddpepparkorn.

Lägg fläderbär i en långpanna. Slå över äppelcidervinäger. Sätt på ungen på svag värme cirka 80-100 grader. Låt stå i cirka 2-3 timmar till såsen avger en bläckliknande färg.

Använd en större finmaskig sil och pressa ut juicen ur bären.

Sätt en järngryta på spisen. Stek vitlöksklyftor, grovt hackad purjolök i en matsked smör och två matskedar olivolja. Och lägg till alla övriga ingredienser.

Slå över såsen på fläderbär och låt skjuda i cirka 30 minuter. Använd silen igen och sila bort det grova. Slå upp på rena burkar och flaskor och förvara mörkt och svalt.

Såsen blir godare ju längre du lagrar den och passar bra till alla grytor och långkok speciellt de med viltkött i.

Lycka till!

/Evelyn

Zucchini och tomatsoppa

Här kommer ett recept på en smarrig och nyttig zucchini- och tomatsoppa. Tips: När du nu lagar till soppan kan du passa på att göra röror på zucchini och tomat att frysa in med. Lycka till med skörden!

Vi hade frost här i natt! Så nu är det bråda dagar.. Det är bara att sätta på pannlampa och jobba på allt vad det går kvällstid.

Det är mycket som ska ner i frysen och in i skafferiet på kort tid. Även perenner som inte tål kyla ska in och ställas ner i källaren svalt och mörkt. Håller tummarna de alla har överlevt denna frostnatt.

IMG_0836

Ett matstilleben för en enkel zucchini och tomatsoppa.

Ingredienser för två personer: cirka 10 stycken tomater, en purjolök, färsk oregano + blommor, en vitlöksklyfta, tre blad av grönkål, ett blad av svartrot, en näve blad persilja, olivolja, smör, havssalt, grönsaksbuljong, två teskedar honung, cayennyeppar, muskotnöt och en zucchini.

Kokar buljongtärningen, ångkoka purjolök, tomater och zucchinin. Om du vill: ta bort skalet på tomaterna. Mixa ner purjolök, zucchini, tomater, buljong, basilika till en tjock soppa. Häll ner i en järngryta och låter det koka upp medan du smakar av med havssalt, finriven muskotnöt cayennepeppar, honung.

Till det hackar jag ner grönkål, persilja och svartrotsblad grovt. Strör litet havssalt över.

Det blir jättegott att riva en gnutta parmesanost över hela kalaset.

Smaklig måltid!

/Evelyn

IMG_0840

Tomatsoppa!


IMG_0731

I kväll lagade jag en god och enkel tomatsoppa som till största delen är från trädgården.

Väl värt jobbet: billigt, enkelt, nyttigt och goda smaker med!

Vilken härlig höst! Och vad underbart att kunna plocka in frilandstomater som fortsätter mogna på spaljén,  när det nu bara är 8 veckor kvar till första advent (!).

Delar här receptet till tomatsoppan.

IMG_0706

Ingredienser: Smör, salt, peppar, två, tre färska kvistar timjan, en halv purjolök, två matskedar olivolja, en grönsaksbuljong, tre färska alternativt torkade lagerblad, fyra vitlöksklyftor, tomatketchup, en morot, en rödbeta, en ekologiskt framställd öl, blasten och stammen av rödbetan, en zucchini, fem, sex blad av malabarspenat, en näve nyskördad ”vanlig”spenat, fem kvistar färsk bladpersilja.

Valbart tillägg: två teskedar honung, två, tre matskedar philadelphia ost och/eller grädde samt en matsked kallpressad kokosolja.. 

IMG_0709

Bryn en matsked smör. Lägg i timjan, purjolök och en buljongtärning i grytan – rör om ordentligt.

IMG_0715

Lägg ner tre färska alternativt torkade lagerblad i grytan. Pressa ner fyra vitlöksklyftor och lägg i grytan.

IMG_0717

 I det här skedet la jag i cirka en halv dl av min egen tomatketchup. Det går även bra med vanlig puré alternativt ketchup. Rör om. Låt det sjuda på spisen ett tag, cirka 10 minuter, så att smakerna frigörs ordentligt.

Under tiden basen i soppan puttrar i hop långsamt på spisen, kan du börja förbereda grönsakerna. Skala en morot och skär upp i små tunna skivor,  skär ner en rödbeta i mindre bitar. Hacka ner rödbetsblasten och stammen fint och lägg alltsammans i grytan.  Slå en ekologisk öl över.

IMG_0722

Skiva sedan ner 7-8 tomater och en liten zucchini. Häll en kaffekopp vatten i soppan. Lägg ner det i soppan och låt puttra på svag värme i cirka 20 minuter.

Skär ner 5-6 blad av malabarspenat samt två kvistar persilja. Lägg i grytan och låt det sjuda i fem minuter.

Innan jag mixar soppan grovt tar jag upp alla lagerblad, rör jag ner två teskedar honung, två till tre matskedar philadelphia ost och/eller en klick grädde och kallpressad kokosolja. Men det är som sagt var valbar.. Du kan även lägga till färsk chili om du vill ha styrka. Smaka sedan av med salt och peppar och späd eventuellt litet till, beroende på koncistens med en extra kopp vatten.

Jag toppade soppan med en näve nyskördad spenat och grovt hackad slätbladig persilja färskt direkt från drivbänken i köksträdgården.

IMG_0726

Smaklig måltid!

/Evelyn

Ps. Om du vill låna i bild och ur text uppskattar jag i god publicistisk sed och anda att du hänvisar till min blogg Ds.

Dagens lunch – en fortsättning på tema fattigmat!

Jag fortsätter att envisas med att lägga upp enkla och snabba recept på måltider som går näst intill, att tillverka själv från en liten balkongodling, kolonilott eller villaträdgård, från jord till bord. Billigare än såhär blir det inte!

Där jag lägger till ingredienser ”utifrån” går det även att byta ut med det du har för tillfället på fönsterbrädan, i växthuset, din egen takfarm, kolonistuga eller orangeri.

Alla har kanske olika förutsättningar – men finns det odlarglädje finns det tid och lust, hittar du snart inspiration att skapa rätter av det du har att skörda just hos dig, just idag!

IMG_0577

På dagens meny står en potatissallad. Går att laga i större portion, lägga in i kylen och äta kall senare, när du kanske vill ha i dig något snabbt.

I den har jag blandat ner det vi hade över i konserver: hittade oliver som vi köpte för länge sedan som jag blandat ihop med egna odlade råvaror nämligen: slätbladig persilja, koktpotatis, egna tomater.

Vill du ha den hetare: blanda i chili. Eller du kanske oldar paprika?

Hacka ner paprika om du har och blanda i – blir också jättegott.

Avsluta med en nypa havssalt, en klick smör och litet olja av det du har hemma..

Smaklig spis!

/Evelyn

Ps. Om du vill låna i bild och ur text uppskattar jag i god publicistisk sed och anda att du hänvisar till min blogg Ds.

Så lagrar jag tomater

Hösten har hittills varit varm. När det nu bara är 8 veckor kvar till advent har vi inte haft ordentligt med frost än. Men denna vecka startade med kyligare väder både nattetid och dagtid, och väderprognosen visade inte att det skulle bli någon ändring med det, så då fick tomaterna flytta in till gardinstången från spaljén i köksträdgården. Bland annat torktomaterna får hänga på gardinstången och mogna. De gröna stora tomaterna hamnar i krukor som jag ställer svalt och mörkt i matkällaren.

IMG_0807

Natten med fullblodsmåne slog det till och blev ner mot ynka 3 plusgrader. På några få platser, vid låglänta områden i trädgården, var det frost. Eftersom väderprognosen lovade att det fortsatt skulle vara uppemot +17 till 20 grader dagtid behöll jag lugnet och lät tomaterna vara kvar ute på friland. De visade inga tecken på frostskador heller.  Så nu har de hängt där, på strippade grenar och fortsatt växa till sig och mogna.

Men denna vecka var det dags att de fick komma in. Inom bara några dagar väntas det frost. 

IMG_0818 IMG_0817 (1)

IMG_0823Tomater som inte är så lagringsbara som torktomaterna lägger jag en och en i tidningspapper och sedan ner i en kruka. Där får de stå svalt och mörkt i vår matkällare och vi skördar en och en allt eftersom. Tusentack Bengt Karlsson, för tipset!

Med hjälp av spaljén/staketet jag byggt runt köksträdgården kan jag plantera ut många plantor på friland/år. Även tomater kräver ny plats och växelbruk så jag använder även armeringsnät inne i köksträdgården som spalje.

IMG_0797

Fin ny gardin vi har i köket, tycker du inte, älskling? 

Det har varit ett segt tomatår i år. Men med den mängd  jag till slut lyckades få ut på friland under våren fram till mitten av juli, och den skörd jag nu fick > 30 kilo bör tomaterna räcka fram till mars, för vår familj.

Det är inte dåligt!

/Evelyn

Raggmunk lunch time!

Jag fortsätter på temat fattigmat denna vecka och idag blir det en favorit som farmor ofta gjorde: raggmunkar!

IMG_0492

Raggmunkar med lingonsylt, äppelkompott och rårivna morötter.

Ingredienser för en portion raggmunk: 3 stora potatis, ett ägg, en tesked vetemjöl. Havssalt.

Varm äppelkompott: använder mig av två olika sorters äpplen från vår trädgård plockar fyra stycken, till det har jag honung (ca 2 matskedar) skär ner äppel i små tärningar, och värmer i en kastrull med smör, slår på en gnutta kardemumma på slutet.

Rårivna morötter: river dem fint, pressar citron över.

Börjar med att göra iordning salladen för jag vill njuta av raggmunkarna rykande varma. Skala sedan och riv potatisen. Jag tycker personligen om en blandad konsistens så jag river ner en större potatis grovt och två finare.  Knäck ett ägg i smeten. Eftersom jag inte vill använda fläsk för stekning lägger jag till ganska mycket salt. En skvätt mjöl åker ner i smeten. Blanda samman, salta och peppra efter behag.

 Bryn smör i en järnpanna. Klicka ut smeten. Platta till munkarna så tunt som det bara går. Stek dem frasiga: De ska vara gyllenbruna på båda sidor.

Servera varm med lingonsylten, äppelkompotten och rivna morötter. Toppar med en nypa havsalt över. Lägger till ett grovt knäckebröd bakat på surdeg och två nyligen mognade tomater.

IMG_0496

Detalj/kuriosa:

Vasen på bordet hittade jag kastad i skogen under morgonpromenaden med hunden. Fattar inte hur någon bara kan kasta bort saker bara sådär och skräpa ner.. Blommorna är från promenaden och från köksträdgården.

Vilken varm, skön höst vi har: precis vad man behöver just efter en sådan regntung sommar!

Går ut nu och njuter av lunchen, så mycket det bara går!

IMG_0475

/Evelyn

Spansk tortilla!

När jag pluggade på universitetet i San Sebastián i Baskien brukade jag – de morgnar jag hade sprungit längs stranden och magen krävde en stabbig frukost – äta en eller två pinxos gjord på spansk tortilla som placerades uppepå ett baguettebröd och stacks ner med en tandpetare. Detta spisade jag till morgonkaffet, i kväll äter vi det till middag!

Varsågoda: ett recept till i gengren fattigmat..

Ingredienser: ett knippe slätbladig persilja, 1/2 purjolök, 4 vitlökar, 4-6 medelstora potatisar, 6-8 ägg, en färsk tomat –  från eget trädgårdsskafferi så klart! Äggen från våra hönor är ganska små så det kanske krävs några färre av stora vita  om du köper från affären..

IMG_0437

Skär ner potatis i fina tunna skivor med en bra kökskniv. Bryn smör i en järngryta. Lägg i potatis en del purjolök och persilja. Salta och peppra efter behag. Stek på svag värme till dess att potatisen är genommjuk.

IMG_0438

Knäck 6 -8 ägg i en bunke:

Oj det vart visst en glad gubbe, med hatten på svaj!

Det är skönt med äggulor från höns som fått gå i det fria och sprätta

– det blir ju så fin orange färg på dem ..

IMG_0440

Stekspaden som är av metall är den bästa att använda för gå runt tortillans kant, och att försiktigt lyfta och se till att det inte bränner fast.

IMG_0452

Använd ett stort fat när du ska vända tortillan. Om du sett till att den steks på låg temperatur och samtidigt använt dig av stekspaden väl, lossnar den fint från pannan och tada:

Kvällens tortilla är serverad!

Smaklig spis!

/Evelyn

Min tomatodling på friland 2015

I köksträdgården på friland står det sedan tidig försommar ca tio plantor av  15- 20 olika tomatsorter. Den frukt som vuxit fram, som vi inte ännu skördat moget av, har inte fått komma in ännu, även om det var fullmåne och lätt frost i natt.

I Saltarös köksträdgård odlar jag i år upp till 20 olika sorters tomater på friland med mer eller mindre lyckat reslutat.. Några sorter från växthustunneln i krukor har fått flytta in.

Här kommer några slumpartade bilder från tidigare idag då solen sken och det var härligt septemberväder:

IMG_0067

Torktomat Principe Borghese

IMG_0217

Jag har låtit tomatplantorna klättra på bland annat ett staketet av hässjor som når cirka 2-3 meter i höjd.

IMG_0250

Binder upp allteftersom de växer till. Och nu har de nått en bra bit upp, en del är över hässjornas höjd och svävar till och med däröver med frukt och allt på gren..IMG_0167

Hässjorna fungerar bra som spalje till tomater

Det är fortsatt varmt, havet värmer och förlänger odlingssäsongen.

IMG_0178

Har lyckats hålla fingrarna i styr och låtit de vara kvar ute, trots att det lovats kallare grader nattetid, särskilt nu när det är fullmåne.

IMG_0284

Vintertomat Ponderosa 

IMG_0094

Monsterplanta med gula pärontomater

 Tar dag för dag som det är och kollar väderprognosen ofta..

IMG_0087

Gula pärontomater – en närbild

IMG_0102

Finfina ”kylskåpstomater”..

Det är jag glad för, för de två sista veckorna har de nämligen vuxit till sig ordentligt. Även de som stod i blom för tre veckor sedan har utvecklat sig fint.

IMG_0147

Tigrella.. Eller är det kanske green zebra? Odlar båda, lätt att blanda ihop. 

IMG_0118

Gul pärontomat, igen..

IMG_0299

Bifftomat Brandywine

IMG_0152

Högt klättrande tigrella i höjden!

IMG_0155

 På väg mot färgen för black russian..

IMG_0154

Har lyckats få fram flera bifftomater på friland, Ranij..

Många väntar på att få färg, men får de inte det är det ingen fara på taket.

Då får de mogna fint inne istället!

IMG_0300Mängder av pastatomat black plum som jag låtit klättra på ett armeringsnät..

Årets tomater lär räcka länge än..

Och tomatfrälst, som jag nu är, lär det ju bli mycket, mycket, mycket, mycket mer nästa år..

/Evelyn

För mer tips och inspirationsbilder följ Saltarös köksträdgård på Facebook!

Mustig blodröd, mumsig höstsoppa!

Delar ett recept på en mustig höstsoppa – en hyllning till fint höstväder och fullblodsmåne!

IMG_0031

Varsågoda: Hämtade inspiration från den höstsoppa min mamma brukade laga när jag var barn, men jag har självklart ändrat litet i receptet – dragit ifrån och lagt till efter eget tycke och smak: och grönsakerna är från egen odling, så klart.

Räcker till cirka 4- 6 portioner.

Pontac-såsen i receptet kan eventuellt bytas ut mot tex HP-sås.

Ingredienser

200-300 gram fransyska -ekologiskt svenskt kött fint skuren (lätt grillad från början – men det går bra att ta litet längre tid i pannan i stället)

2-3 mskdr smör

2 flaskor öl (ekologisk lager)

1/2 dl hemmagjord pontac-sås

1 vegetarisk buljongtärning

1/2 tskd muskotnöt

2 tskdr smoked paprikapulver

4 potatisar

1/2 purjolök

1 palsternacka

3 rödbetor

2 vitbetor

3 morrötter

1  majorva

rosépeppar

5 vitlöksklyftor

1 lök

3 tskdr salt

1 tskd malen vitpeppar

2 mskdr olivolja

1 liter vatten

Bryn smör lätt i en järngryta (med lock).

Stek kött, vitlök, lök under cirka 20 minuter i pontac-såsen.

Ansa skala och skiva  grönsakerna under tiden. Eftersom våra är odlade hemma i köksträdgården så de får behålla sitt skal på = mer näringsämnen tillgodo..

Slå ner ölen och lägg i buljongtärningen. Ner med kryddorna i blandningen och på med locket. Koka potatisen lätt i grytan i cirka 10 minuter. Slå därefter på någon liter vatten. Lägg sedan ner resten av grönsaker i soppan. Allt ska vara täckt av vätska. Låt sjuda med locket fortsatt på i cirka 15 minuter eller till det att grönsakerna har en lagom konsistens.

Smaka av med pontac-sås olivolja,

servera!

Använder finhackat över: nyskördade tomater, vitlök och persilja blandat med smör, salt peppar och litet lime och så självklart gurkört och ringblomma som toppning!

IMG_0061

Garanterat gott för:

”Mmm, mm, slurp, slurp, mmm” – hela måltiden igenom, allt enligt min dotters utlåtande!

Ha en riktigt skön dag!

Här skiner solen och det är utejobb dagtid som gäller!

Texterna får minsann vänta till sent i kväll – för snart är ljuva september slut..!

/Evelyn

För fler tips följ Saltarös köksträdgård på FB..

Äpple på spaljé: ja tack!

Vi mustade våra äpplen på det lokala musteriet igår. Här berättar jag litet om de äppelträd som finns i vår trädgård, och hur vi tar vara på skörden.

I vår trädgård finns bland annat fyra stora äppelträd, med tjocka stammar, som ger rikligt med skörd. De är riktigt vackra att se på en skön dag i maj..

IMG_6228Jag tippar på att de har stått här sedan 1930-talet. De ger oss från juli till mitten av oktober en stor skörd, ungefär vartannat år.

IMG_8950

På vår baksida har vi ett träd som jag kallar för spindelträdet. Det ser ut såhär:

IMG_9062Det är en modern sort som ger mängder av frukt varje år.

IMG_9065

Det gäller att stötta upp ordentligt, så att grenarna inte knäcks, för ett sådant träd ger just väldigt rikligt under några år.. Det blir dock inte särskilt gammalt, kanske ”bara” 25 år ..

IMG_3532

Här är ett familjeäppelträd inympat tre olika sorter. Jag fick tyvärr gräva upp det i våras då vi fick besök av sork som käkade av rötterna så det vissnade ner. Sedan dess har det fått bo i ett spann, och väntar på att få en ny plats. Hoppas det överlever vintern!

IMG_3528

På framsidan, inne i köksträdgården, har jag under våren utökat och planterat tre sorter till, självklart är de på spalje. För spaljerat fruktträd ger v e r k l i g e n högkvalitativ frukt. Kan intyga det sedan i går:  plockade av ett stort saftigt från ”rödluvan” – en sort som mognar nu i september som inte är lagringsdugligt och helst ska ätas direkt. Satte tänderna i det. Det var så stort att det inte rymdes i en hand, men två av mina händer räckte till! I storleksordningen var det kanske som fyra normalstora äpplen från de friväxande träden..

Och wow: viiiiiiilken smaaaak!

Så spaljerat äppelträd blir det absolut mer av i Saltarös köksträdgård framöver!

Liten äppelskola

Igår var vi alltså en vända till det lokala musteriet på Säby gård med vår äppelskörd..

IMG_8715Nu väntar vi på smaskig must i bag-in-box  att njuta av. Det räcker, med god ranson, långt in till jul!

 Då ska vi blunda, längta och minnas hur blomningen såg ut i maj..

IMG_6224Alla förädlade äpplen härstammar ur en domesticerad art (Malus domestica) från familjen rosväxter och är på så sätt former av vilt växande äppelträd. Det finns över 200 sorters äpplen i Sverige, tusentals över hela världen.

Försök med humlor och bin visar att skörden ökar med närmare 70 % då det förekommit pollinering  jämfört utan (Jordbruksverket 2008). Bland annat är det då små blomflugor som gör en viss pollinering, men den är alltså väldigt vek.. Samplantering med körsbär – som ju lockar humlor och bin, ökar skörd av äpple.

Därför planterar jag nu in ännu fler körsbärsträd..

IMG_8948

Pelaräppelträdet Flamenco ger goda röda lagringsdugliga äpplen.Men jag ser till att skydda dem från eventuella rådjursattacker.

”Ett äpple om dagen håller doktorn borta”

I den Nordiska gudasagan bevarade äpplen gudarnas ungdom. Och studier visar att de innehåller antioxidanter  som hämmar åldrandet. De är även rika på C-vitaminer.

Ta till vara på egna stora skördar genom att torka, laga äppelmos, frysa/konservera eller göra drycker.

Must innehåller samma smak, näringsämnen och arom som i den nyplockade frukten. Äpplen tvättas, krossas och mals ner i en kvarn. Fruktmassan stoppas i en fruktpress där saften pressas ut. Sedan kan musten konserveras eller frysas ner. Eller pastöriseras.

Är du osäker på vad du har för sorter i din trädgård kan du installera äppelappen eller allra helst besöka en pommolog.

IMG_4687

Hälsningar från mig vid det lokala musteriet.

Det är äppelbackar för avstjälpning du ser i bakgrunden till höger.

/Evelyn

Vad roligt att just du kikade in här. Lämna gärna en kommentar, då blir jag glad!